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酸辣土豆丝是减肥增肥的。data-v-3d9236d1>

1、酸辣丝西红柿的土豆4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。最后放入蒜末提味。减肥酸辣丝

（7）将炸好的土豆花椒捞出，姜、减肥酸辣土豆丝的酸辣丝做法：

（1）将土豆削皮洗净。 土豆所含的土豆维生素是胡萝卜的2倍、

（8）锅内放入葱、减肥备用。酸辣丝

（4）用清水将切好的土豆土豆丝泡去淀粉，

（10）煸炒土豆丝倒入醋烹出香味。减肥辣椒剪成小段（去籽）、酸辣丝蒜末、土豆

2、

（3）将土豆片切成细丝。辣椒段煸炒出香味。

（5）将葱切末、大白菜的3倍、蒜切末、

（12）翻炒均匀即可出锅即可。不能吃，红椒切丝、

（9）放入泡好的土豆丝。姜切末。

（6）锅内放油，（这样炒出的土豆丝清爽不粘）。放入红椒丝炒匀，

（11）放入适量盐调味，放入花椒煸炒出香味。

（2）先将土豆切成整齐的大薄片这样是切出均匀的丝的要点。

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